"Stresss,,ermmm...stress betol la" "stresssnye minggu nie" "arggghhh... Aku stresss"
Hanya ucapan ini je yg didengari sejak akhir2 ni. Adakah minggu ini adalah minggu stress sedunia? Alamakkk!!! stress nk dtg menjengah ker??
Maybe kot, Tgh prktikal,kne bt thesis,kne cri tmpt intern, pastu plk kne bt apa lagi erk?? stress ngn kwn2 erm,semua kwn2 tgh berserabut termasuk ler hidayah..(^_^) (dlm2 berserabut2 kebizian melanda blh plk duk hapdet blog nie...hihihi)
Minggu depan, senarai nama penyelia thesis bakal keluar..... arghhhhh.... stresssnyerrr... tgh bt praktikal kne bt thesis lagiiii.... adoiiii...hehehe... tertanya2 la plak, sapa ye bakal jadi penyelia thesis utk hidayah?? erm.. kpd my sweet dolly future thesis supervisor, hehehe nice to see u around. hehehe...(hrp2 tajuk n proses nk bt thesis tu xde mslh la yer.. i wanna A+)
Ok..back to ours topic, Stress
Itu stress,ini stress, nk bt apa pn semua xjd sbbnya asyik duk ulang benda yang sama iaitu stress. So,apa kita nk bt kalau xnk stress??? it's time to learn something in our precious life. Sekiranya kita xhadapi tekanan yang ada ni dengan baik, maka ia akn memberikan kesan yang buruk keatas diri kita sendiri sama ada dari segi emosi,rohani dan jasmani. Dalam islam juga ada mengajar kita mcmne nk hadapi stress ni. Jom sama2 blja urus stress kita ------>
1. membaca Al Quran dengan mentadabbur maknanya
2. memperbanyakkan istighfar dan taubat
3. taqarrub iaitu mendekatkan diri kpd Allah s.w.t
4. banyakkan sedekah
5. bijak mengurus masa,tenaga,keutamaan dan disiplin diri
6. husnu dzan terhadap Allah s.w.t
7. tawakal
Ummi pernah ajar ttg mcmna nk ringankan tekanan,ujian atau musibah yang dirasakan berat dan xtertanggung oleh diri ini.
1. Anggplah ujian yg dtg itu sbgai penghapus dosa2 kita
2. Ingatkn diri mungkin dengan ujian yang Allah turunkan untuk kita itu, Allah nk angkat darjat kita.
3. Ingatlah Allah itu sentiasa ada. (la tahzan innallah ha maana- jangan bersedih Allah itu sentiasa bersama kita)
4. menyukuri nikmat yang kita dapat.
5. Positifkan diri, ujian yg kita terima ni lebih kecil berbanding dengan ujian yang org lain terima.
6. Allah lebih menyayangi kita. Sabda Nabi Muhammad s.a.w yg bermaksud,Barang siapa yang dikehendaki Allah baginya kebaikan,maka akan diberikan cubaan padanya." (Riwayat al- Bukhari)
::Tq to kak hikmah krna sudi dengar,bg nsihat & suggest me to read this book. Sekarang hidayah sedang menghabiskan bacaan ilmiah Rahmat disebalik Dugaan karangan Kasmuri Selamat Ma.
No comments:
Post a Comment